網(wǎng)上看到太多朋友因?yàn)閮?nèi)向?qū)е虏簧瞄L(zhǎng)交流、自卑,受到困擾,作為一個(gè)資深內(nèi)向者和一個(gè)心理學(xué)愛好者,我想寫點(diǎn)東西分享自己的經(jīng)驗(yàn),希望能對(duì)朋友們有所幫助。
首先,澄清一個(gè)事實(shí),內(nèi)向確實(shí)會(huì)影響交流能力,但并不能決定一個(gè)人的交流能力。
內(nèi)向只是說(shuō)明一個(gè)人喜不喜歡交流,而交流、溝通能力取決于實(shí)際鍛煉,內(nèi)向者不擅長(zhǎng)交流只是因?yàn)椴幌矚g交流,所以也沒(méi)有主動(dòng)去交流,鍛煉的機(jī)會(huì)就少,交流能力也就不是非常好了。但是實(shí)際上,交流這種能力,是可以通過(guò)鍛煉提高的。
記得剛上大學(xué)的時(shí)候選班干部,一個(gè)同學(xué)上臺(tái)競(jìng)選說(shuō):“我上來(lái)不是選班干部的,因?yàn)槠綍r(shí)比較內(nèi)向,也不擅長(zhǎng)交流,所以特地鼓起勇氣上來(lái)借這個(gè)機(jī)會(huì)突破—下,好了,我下去了?!?
他贏得了全班同學(xué)的掌聲,后來(lái)他也確實(shí)經(jīng)常主動(dòng)找機(jī)會(huì)鍛煉,現(xiàn)在他已經(jīng)是上海一家培訓(xùn)公司的老板了。
這個(gè)故事說(shuō)明,溝通能力、交流能力真的是可以通過(guò)鍛煉提高的,但是一定需要內(nèi)向者鼓起勇氣。如果你真的想提高溝通能力,只要努力,一定是可以的。
其次,內(nèi)向者因?yàn)闇贤芰Σ粡?qiáng),所以過(guò)于關(guān)注溝通能力,放大了溝通能力的重要性,導(dǎo)致對(duì)自己沒(méi)信心,實(shí)際上,溝通能力沒(méi)你想的那么重要。
前天下午跟幾個(gè)朋友聊天,他們都盛贊一位加盟店的店長(zhǎng)看起來(lái)話很少,在人群中幾乎沒(méi)有人會(huì)關(guān)注他,但他是匹實(shí)實(shí)在在的黑馬,做事一個(gè)人可以頂三個(gè),剛到加盟店就被提拔為店長(zhǎng)。
他的案例說(shuō)明,大家看重的是你做事的態(tài)度、結(jié)果,你的溝通能力真的沒(méi)有那么重要,只要你能保持正常的交流,尊重他人、樂(lè)于助人、做事實(shí)在,別人真沒(méi)那么重視你的溝通能力。實(shí)際上,很多崗位,你太喜歡說(shuō)反倒讓別人覺(jué)得你坐不住,我們公司的會(huì)計(jì)崗位就明確不招太會(huì)說(shuō)的人。
生活中,內(nèi)向的人大多因?yàn)椴惶瞄L(zhǎng)處理公眾場(chǎng)合的交際,在交流過(guò)程中有壓力,就放大了溝通能力的重要性。實(shí)際上,你完全可以接納自己的內(nèi)向,在公眾場(chǎng)合把話語(yǔ)權(quán)交給那些喜歡說(shuō)的人,自己聽就對(duì)了。
其實(shí)不是內(nèi)向、溝通能力本身困擾內(nèi)向者,而是內(nèi)向者對(duì)自己內(nèi)向的不接納導(dǎo)致的自卑、焦慮困擾著自己。只要自己接納并想好應(yīng)對(duì)方法,在實(shí)際的生活、工作中證明自己的價(jià)值,內(nèi)向真不是什么問(wèn)題。
再次,很多不擅長(zhǎng)交流的人不是因?yàn)閮?nèi)向?qū)е聹贤芰Σ睿且驗(yàn)樽员?,自卑?dǎo)致不敢說(shuō)、不喜歡說(shuō),所以表現(xiàn)為內(nèi)向、溝通能力差。
重要的是提高自己的自信力而不是改變自己的內(nèi)向,只要你對(duì)自己有足夠的信心,就不會(huì)過(guò)于在乎別人喜不喜歡自己,會(huì)享受獨(dú)處,反倒可能不喜歡那些“嘰嘰喳喳”的人。
最后,總結(jié)—下,如果你是一個(gè)內(nèi)向者,覺(jué)得因?yàn)閮?nèi)向?qū)е伦约翰簧瞄L(zhǎng)溝通,你完全可以鼓起勇氣鍛煉自己的溝通能力,你可以不喜歡多說(shuō),但在需要說(shuō)的時(shí)候也可以說(shuō)得很好。